تأثیر روزه‌داری بر عزت‌نفس و سلامت رواني
روزده داری با افزایش عزت‌نفس موجب ارتقاي سلامت رواني می‌شود. تأثیرات مثبت روزه‌داری در بهبود وضعيت رواني افراد را در مقالات علمی و غیرعلمی شنیده‌ایم. اما آیا روزه‌داری در ارتقای عزت‌نفس و سلامت رواني تأثیر دارد؟ در کشورهای رو به رشد 15درصد ناتوانی‌ها و مرگ‌های زودرس به خاطر اختلالات روانی
ماه رمضان بهترین ماه برای بارداری
ماه رمضان بهترین ماه برای بارداری استفراغ بارداری موجب ناتوانی مادر می‌شود. برخی افراد تصور می‌کنند با روزه‌داری قوای جسمانی بدن آن قدر کاهش می یابد که اقدام به بارداری در این ماه نمی کنند. در صورتی که اگر در ماه رمضان از سفره غذایی متعادل و سالم استفاده کنید
خصوصیات شخصیتی ورزشکاران
چرا برخی افراد ورزش خاصی را انتخاب می کنند، چرا برخی ورزش تیمی و برخی دیگر ورزش انفرادی را ترجیح می دهند؟ چه شخصیتی برای یک ورزش خاص بهترین است و این امکان را برای ورزشکاران فراهم می کند تا با کمترین تلاش موفقیت بیشتری کسب کنند. دانستن اینکه چه
مضرات و مزایای محصولات تراریخته که باید حتما بدانید
مضرات و مزایای محصولات تراریخته محصولات تراریخته یا GMO به مواد غذایی گفته می شود که ژن های آن ها با استفاده از بیوتکنولوژی تغییر یافته است. مهندسان ژنتیک به تولید گونه های جدید گیاهان با کیفیت خاص، مانند مقاوم تر بودن به ویروس‌ها و یا آفت‌کش‌ها ، مغذی تر
