چربی های ترانس و خطرات آن
چربی های ترانس چیست؟ چربی های ترانس نوعی چربی هستند که در برخی غذاها یافت می شوند ، آن ها به صورت مصنوعی یا طبیعی وجود دارند. این چربی ها به طرز مشهوری ناسالم هستند. اگرچه در سال های اخیر با افزایش آگاهی و محدودیت استفاده ، میزان مصرف آنها
نکاتی برای خانواده و دوستان بیماران سرطانی ( مراقبت از بیماران سرطانی )
همواره سرطان یک بیماری مزمن تهدیدکننده برای مردم بوده است و علی‌رغم پیشرفته های زیاد در تشخیص زودهنگام و روش‌های درمانی، میزان ابتلا به آن در سراسر جهان رو به افزایش است. مسئله مهم این است که علاوه بر شخص بیمار، بیماری سرطان نزدیکان و خانواده بیمار را با چالشی
افزایش احتمال ابتلا به سیزده سرطان در افراد چاق
چاقی با افزایش خطر ابتلا به انواع مختلف سرطان همراه است. در سی سال گذشته صدها مطالعه رابطه بین چاقی و خطر ابتلا به سرطان را بررسی کرده‌اند و آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان (IARC) در سال 2016 نتیجه‌گیری کرد که چاقی با افزایش خطر ابتلا به 13 نوع سرطان
برای درمان سوزش سر دل دارچین بخوریم یا نه؟
آیا دارچین باعث سوزش سر دل می‌شود؟ در حالی که ممکن است دارچین برای افراد مبتلا به ریفلاکس اسید تحریک کننده شناخته نشود، عوامل محرک هر فرد می تواند متفاوت باشد. اگر شما یکی از بسیاری از افرادی هستید که هر روز دل درد دارید، رژیم شما می تواند در
