قندهای پنهان در رژیم غذایی که از آن بیخبرید!
قندهای پنهان در رژیم غذایی شما اضافه شده است شکر افزوده در همه جای عرضه مواد غذایی وجود دارد. آنقدر همه جا وجود دارد که ممکن است برخی از غذاهای بسته بندی شده و فرآوری شده را بدون آن بی مزه بدانید. در حالی که ممکن است در تلاش برای
6 راه رهایی از اگزما
به گروهی از بیماریهای پوستی که موجب قرمزی و سوزش پوست میشوند، اگزما میگویند. این بیماری میتواند همه قسمتهای بدن و همچنین صورت را درگیر کند. اگزمای صورت، خود را به شکلهای مختلفی نشان میدهد. مثلا: التهاب سوزش کهیر کبودی درد خارش با اینکه افراد مبتلا میتوانند علائم بیماری را
شایع ترین آلرژی ها و روش های درمان آن
همه چیز در مورد آلرژی ها آلرژی زمانی ایجاد می شود که سیستم ایمنی بدن شما به یک ماده یا پروتئین خارجی واکنش نشان دهد. معمولاً این پروتئین ها که آلرژن نامیده می شوند، بی ضرر هستند. با این حال، اگر به پروتئین خاصی حساسیت داشته باشید، سیستم دفاعی بدن
عوارض و نشانه های کم خوری بر سلامتی
نشانههای کم خوری دستیابی به وزن متوسط و حفظ آن به خصوص در جامعه مدرن که غذا به طور مداوم در دسترس است میتواند چالش برانگیز باشد. با این حال، نخوردن کالری کافی، خواه به دلیل محدودیت غذایی عمدی، کاهش اشتها یا دلایل دیگر باشد میتواند نگران کننده باشد. در
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag