21: رژیم غذایی ماکروبیوتیک چیست؟
تمرکز رژیم غذایی ماکروبیوتیک (Macrobiotic Diet) بر جلوگیری از بیماری ها و افزایش سلامتی است. این برنامه کاملا به مصرف غذاهای تازه تأکید می کند که بدن شما را تعادل می بخشد. رژیم غذایی ماکروبیوتیک از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، دیابت و حتی سرطان جلوگیری می کند.
قارچ گانودرما ، پادشاه گیاهان دارویی
قارچ گانودرما یکی از گیاهان دارویی است که با قدمت 2000 هزار ساله در درمان بیماریها و افزایش طول عمر استفاده میشود. قارچ گانودرما شهرت جهانی دارد و بهعنوان پادشاه گیاهان دارویی یا اکسیر جوانی شهرت دارد.
تاثیر مصرف تخم مرغ بر افزایش کلسترول
تخم مرغ و افزایش کلسترول در حقیقت، یک تخم مرغ کامل حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز برای تبدیل یک سلول به مرغ کامل است.تخم مرغ حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که از قسمت های اساسی یک رژیم غذایی سالم است. در بسیاری از مناطق جهان، این ماده
سندرم پیش از قاعدگی یا سندرم PMS چیست؟
بسیاری از خانمها یک یا دو هفته قبل از شروع قاعدگی تغییرات جسمی یا خلقی را احساس میکنند. وقتی این علائم طی چند ماه رخ میدهد و بر زندگی عادی یک زن تأثیر می گذارد، بهعنوان سندرم پیش از قاعدگی (PMS) شناخته میشوند. سندرم PMS ترکیبی از علائم جسمی و
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag