بهبود سلامت و تغذیه کارمندان
فرصت انتخاب سالم را به کارکنان بدهید. با چند ترفند ساده و راحت می‌توان تغییرات بسیاری را در سلامت و تغذیه کارمندان ایجاد کرد. حفظ سلامت کارمندان، مخارج و هزینه کارمند و کارفرما را کاهش می‌دهد. بهترین راه رسیدن به این هدف تشویق کارمندان و کارگران برای به دست آوردن
جایگزین های هورمونی در یائسگی
جایگزین های هورمونی در یائسگی چیست؟ درمان جایگزین های هورمونی ( Hormone replacement therapy(HRT)) درمان هایی هستند که برای تسکین علائم یائسگی استفاده می شود. یائسگی زمانی است که تخمدان های زن تولید تخمک را متوقف می کنند و قاعدگی اتفاق نمی افتد. این یک واقعه طبیعی است که پایان
رژیم دوکان، کاهش وزن سریع داشته باشید
بسیاری از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند به دنبال کاهش وزن سریع می باشند ولی رسیدن به وزن ایده آل و نگهداری آن دشوار است. یکی از رژیم هایی که امروزه طرفداران زیادی پیدا کرده است رژیم دوکان است . این رژیم ادعا دارد در مدت زمان
مصرف کافئین در کودکان چه مقدار باید باشد ؟
مصرف کافئین در کودکان : قهوه از دم کشیدن دانه های بو داده گیاه قهوه حاصل می شود. این گیاه از اتیوپی منشا گرفته است اما هم اکنون در سراسر جهان از جمله در آمریکای جنوبی ، برزیل و آسیا رشد می کند.طبق یک مرور سیستماتیک ، این نوشیدنی پس
