Skip to content
بهبود سلامت و تغذیه کارمندان

بهبود سلامت و تغذیه کارمندان

فرصت انتخاب سالم را به کارکنان بدهید. با چند ترفند ساده و راحت می‌توان تغییرات بسیاری را در سلامت و تغذیه کارمندان ایجاد کرد. حفظ سلامت کارمندان، مخارج و هزینه کارمند و کارفرما را کاهش می‌دهد. بهترین راه رسیدن به این هدف تشویق کارمندان و کارگران برای به دست آوردن
بیشتر بدانید
فلفل دلمه

فواید تغذیه‌ای فلفل دلمه‌ای

فواید فلفل دلمه :  فلفل دلمه‌ای (Capsicum annuum) میوه‌ای است که به خانواده گل شبدر تعلق دارد. آن‌ها مربوط به فلفل قرمز، گوجه‌فرنگی و میوه نان هستند که همگی بومی آمریکای مرکزی و جنوبی هستند. فلفل دلمه‌ای می‌تواند به‌صورت خام یا پخته مصرف شود و گاهی نیز خشک و پودر
بیشتر بدانید
افزایش وزن در دوران یائسگی

عوامل موثر در افزایش وزن دوران یائسگی

چرا برخی از زن ها در یائسگی دچار اضافه وزن می شوند؟ بیشتر خانم ها افزایش وزن در دوران یائسگی را تجربه می کنند. برای به حداقل رساندن اضافه وزن یائسگی، زنان باید سطح فعالیت بدنی خود را افزایش دهند و رژیم غذایی سالمی داشته باشند. تغییرات هورمونی در دوران
بیشتر بدانید
آلرژی غذایی

علائم و درمان آلرژی غذایی

  آلرژی و ناسازگاری غذایی نوعی بیماری ناشی از مصرف غذا است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به آن مبتلا می‌شوند. آلرژی غذایی به واکنش‌های غیرطبیعی بدن به مواد غذایی اطلاق می‌گردد و به‌عنوان یک عامل تهدیدکننده سلامت عمومی بدن شناخته شده است. بیماری‌های آلرژیک در هر سنی ممکن
بیشتر بدانید