Skip to content
مبارزه با افسردگی از مزایای یوگا

افسردگی پس از زایمان

تولد نوزاد با تجربه احساسات جدید در مادر همراه است، از هیجان و شادی گرفته تا ترس و اضطراب و حتی گاهی افسردگی. برخی مادران بعد از زایمان حالت‌های افسردگی را تجربه می‌کنند که معمولاً شامل نوسانات خلقی، گریه، اضطراب و مشکل در خواب است. این نوسانات به‌طورمعمول در طی
بیشتر بدانید
حوصله

10 کاری که وقتی حوصله ندارید باید انجام دهید

وقتی حوصله نداریم چه کنیم؟ وقتی حوصله انجام کاری را ندارید، اغلب نمی‌خواهید کاری انجام دهید. هیچ چیز برای شما خوب به نظر نمی‌رسد و حتی پیشنهادهای خوب از جانب عزیزان ممکن است شما را کمی بداخلاق کند. اکثر مردم هر از گاهی چنین احساسی دارند و معمولاً موقتی است.
بیشتر بدانید
اگزما

اگزما چیست و چگونه درمان می شود؟

درماتیت آتوپیک یا اگزما و راه های درمان بیماری درماتیت آتوپیک یا اگزما بیماری است که باعث قرمز شدن پوست و خارش آن می‌شود. این بیماری در کودکان شایع است، اما در هر سنی ممکن است رخ دهد. درماتیت آتوپیک طولانی مدت، مزمن است و به طور دوره‌ای بروز می‌کند.
بیشتر بدانید
تورم شکم

تورم شکم و درمان آن

علل مختلف برآمدگی شکم و راه‌های درمان آن نمی‌توان علت تورم شکم را به اضافه وزن و چربی زیاد شکمی ربط داد. حتی اگر، علت بزرگی شکم اضافه وزن باشد، نمی‌توان هیچ راه سریعی را برای کاهش توده چربی در یک ناحیه از بدن، مانند شکم، پیشنهاد داد. مصرف زیاد
بیشتر بدانید