آزمایشات تشخیص دیابت و آشنایی با پیش دیابت
آزمایشات تشخیص دیابت و آشنایی با پیش دیابت از طریق آزمایش خون می‌توان مواردی مانند دیابت، پیش دیابت و دیابت بارداری را تشخیص داد. آزمایش خون نشان می‌دهد گلوکز خون که همچنین قند خون نامیده می‌شود، در چه حدی است. آزمایشات مختلفی برای تشخیص دیابت وجود دارد که به شرح
علائم، عوارض و درمان میگرن
اختلالات سردرد شامل دو گروه سردردهای اولیه و سردردهای ثانویه هستند. سردردهای اولیه علل آشکاری ندارند اما سردردهای ثانویه دارای علل قابل‌شناسایی هستند. میگرن ازجمله سردردهای اولیه است. این بیماری یکی از متداول‌ترین انواع سردرد و یکی از ناتوان‌کننده‌ترین اختلالات مزمن است که تمام ابعاد زندگی، شخصی، اجتماعی و کاری
انواع چای برای لاغری
5 نوع چای که ممکن است به کاهش وزن کمک کند برخی دم‌نوش‌ها به لطف داشتن ترکیبات گیاهی به نام کاتچین میتوانند متابولیسم را بهبود بخشند و به کاهش وزن کمک کنند. تحقیقات بیشتری در مورد این مطلب مورد نیاز است، اما چای‌هایی وجود دارد که کارشناسان می گویند بیشترین
راه‌هایی برای خوب خوابیدن
راهکارهایی برای خوب خوابیدن : خواب خوب شبانه به‌اندازه ورزش منظم و رژیم غذایی سالم مهم است. تحقیقات نشان می‌دهد که کم‌خوابی تأثیرات منفی زیادی بر روی هورمون‌ها، عملکرد ورزشی و عملکرد مغز دارد. همچنین می‌تواند باعث افزایش وزن و افزایش خطر بیماری در بزرگ‌سالان و کودکان شود. در مقابل،
