رژیم غذایی در بیماران مبتلا به سنگ کلیه
سنگ کلیه یکی از بیماریهای سنگ ادراری است که در اثر تجمع کریستالهای معدنی در کلیه و مجاری ادرار ایجاد میشود. این کریستالها ناشی از ضایعات مواد غذایی و از جنس کلسیم، اگزالات، اوره، سیستئین، فسفات یا ترکیبی از این مواد هستند. عوامل موثر در ايجاد سنگ در كليه ژنتیک
تاثیر ال_کارنیتین بر ورزشکاران
ال-کارنيتين يکي از اين مکملها است که اولين بار در سال ۱۹۰۵ در گوشت گاو کشف شد و سپس بهعنوان يک عامل ضروري رشد در برنامههای غذايي ورزشکاران جای گرفت. مکملهای ورزشی برای بسیاری از ورزشکاران بهعنوان عامل مهم در بهبود عملکرد ورزشی و بازسازی انرژی در حین فعالیتهای ورزشی
خواص و ارزش غذایی نارنج
نارنج بهعنوان داروی ضد هاضمه و رفع یبوست در بسیاری از کشورها شناختهشده است. این گیاه میتواند چربی خون را تنظیم کند، سطح قند خون در افراد مبتلابه دیابت را کاهش دهد، گردش خون را افزایش دهد، خون را تصفیه کند، همچنین فشارخون افراد مبتلابه فشارخون پایین را تنظیم کند
آفتاب سوختگی و تمام آن چیزی که نیاز است بدانید!
آفتاب سوختگی به پوستی قرمز و آسیبدیده گفته میشود که از قرار گرفتن بیش از حد در مقابل اشعه ماوراء بنفش خورشید یا منابعی که حرارت مصنوعی تولید میکنند ناشی میشود. آفتاب سوختگی میتواند خفیف یا شدید باشد. آفتاب سوختگی معمولاً درجه یک یا درجه دو است که به عمق
