Skip to content
روزه داری متناوب

تاثیر روزه داری متناوب در افراد مبتلا به دیابت

آیا روزه داری متناوب برای افراد مبتلا به دیابت بی خطر است؟  زمانی که غذا می‌خورید اندازه آنچه می‌خورید در مدیریت دیابت مهم است. بیشتر عادات غذایی سالم همیشه برای کنترل قند خون مهم بوده است، اما زمانی که غذا می‌خورید نیز می‌تواند نقش مهمی برای کنترل قند خون ایفا
بیشتر بدانید
آشنایی با خواص هلو

آشنایی با خواص هلو

با مصرف هلو عصبانیت و خستگی رفع می‌شود. هلو، میوه آبدار فصل تابستان است که با طعم و عطر مطبوع خود در جهان شناخته‌شده است. مهم‌ترین ارقام مصرفی این گیاه، هلو هسته آزاد، هلو هسته چسبيده و شلیل هستند. درواقع شلیل نوعی هلو است که پوست آن فاقد کرک هست.
بیشتر بدانید
رژیم لاغری

12: رژیم غذایی جنی کریگ

رژیم غذایی جنی کریگ چیست؟ جنی کریگ ( Jenny craig diet) یک برنامه ی کاهش وزن از طریق محدودیت دریافت انرژی، چربی و اندازه ی سهم غذاست. در این برنامه به منظور فراهم کردن تمام وعده ها و میان وعده های غذایی، غذاهای بسته بندی شده در اختیار مشتریان قرار
بیشتر بدانید
فواید آب گیلاس برای نقرس

فواید آب گیلاس سیاه برای درمان نقرس

Cialis tГ¤glich nehmen Wir bieten cialis tГ¤glich nehmen Medikamente in der Form eines Gels, somit wird online nach einer einfacheren LГsung gesucht. Die Ginseng-Wurzel enthГlt neben zahlreichen anderen Wirkstoffen vor allem Ginsenoside. Ich sagte Ihr, welche Potenzmittel wirklich ihr Geld wert sind. Wirkungszeit: von 10 bis 12 Stunden. Viele MГnner
بیشتر بدانید