لیپیدما یا چاقی پایین تنه، چاقی منحصر به زنان
لیپیدما اختلال منحصر به زنان است که در آن سلولهای چربی بهطور غیرطبیعی در پاها، رانها، باسن و گاهی اوقات در بازوها تجمع مییابند. همانطور که گفته شد این بیماری معمولاً فقط بر زنان تأثیر میگذارد، ولی در موارد نادر نیز میتواند بر مردان تأثیر بگذارد. این اختلال درمان قطعی ندارد وروشهایی مانند ورزش، لیپوساکشن،تغذیه صحیح و کاردرمانی به بهبود فرد و جلوگیری از پیشرفت اختلال کمک میکند.
بهترین جایگزینهای قند و شکر کدامند؟
قند و شکر در برنامه غذایی روزانه بسیاری از مردم جایگاه ویژهای دارد و اغلب مردم بدون توجه به مضرات این ماده خوراکی آن را به یکی از ارکان اصلی برنامه غذایی خود تبدیل کردهاند. قند و شکری که در دسترس انسانها قرار میگیرند طی فرایند تصفیه شدن در کارخانه
آشنایی با خواص هلو
با مصرف هلو عصبانیت و خستگی رفع میشود. هلو، میوه آبدار فصل تابستان است که با طعم و عطر مطبوع خود در جهان شناختهشده است. مهمترین ارقام مصرفی این گیاه، هلو هسته آزاد، هلو هسته چسبيده و شلیل هستند. درواقع شلیل نوعی هلو است که پوست آن فاقد کرک هست.
اختلالات خوردن در ورزشکاران
ورزش راهی عالی برای ایجاد عزت نفس، ارتقاء شرایط بدنی و نشان دادن ارزش آن حرفه ورزشی است، اما همه عوامل استرس زای ورزشی مثبت نیستند. فشار برنده شدن در مسابقات و تأکید بر کاهش وزن و زیبایی شکل بدن می تواند ترکیب سمی ایجاد کند. رقابت ورزشی نیز می
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag
