Skip to content
فواید زعفران

از فواید زعفران برای سلامت چه می دانید ؟

فواید زعفران عموماً از زعفران به‌عنوان ادویه‌ای که برای طعم دادن به غذاها، اطلاع داشته باشید، اما عصاره زعفران دارای سابقه طولانی بیش از 2500 سال در داروهای گیاهی است. طبق یک مطالعه در سال 2014، این ماده در کشورهای مختلف برای درمان انواع بیماری ها استفاد می شود. از
بیشتر بدانید
بی اختیاری ادرار

علت و انواع بی‌اختیاری ادرار ( بخش اول )

علت و انواع بی‌اختیاری ادرار بی‌اختیاری ادرار (Urinary Incontinency) به هرگونه خروج غیرارادی ادرار در زمان و مکان نامناسب که باعث خیس شدن لباس‌زیر می‌گردد اطلاق می‌شود. بی‌اختیاری ادرار یک مشکل بهداشتی در زنان و مردان و به‌خصوص در زنان و افراد مسن است که منجر به مشکلات جسمی، روانی،
بیشتر بدانید
کم‌آبی بدن می‌تواند بر عملکرد بازیکنان تأثیر منفی بگذارد .

رژیم غذایی سالم در ورزش فوتبال

کم‌آبی بدن می‌تواند بر عملکرد بازیکنان تأثیر منفی بگذارد . فوتبال یک ورزش تیمی است که در دونیمه‌ی 45 دقیقه‌ای به همراه 15 دقیقه زمان استراحت بین دونیمه است. یک تیم شامل ده بازیکن در میدان به همراه یک دروازه‌بان که جمعاً 11 بازیکن را تشکیل می‌دهند.  رقابت‌های فوتبال در
بیشتر بدانید
اثرات اجتماعی، اقتصادی و خانوادگی الکل

پیامدهای نوشیدن الکل بر جامعه، اقتصاد و خانواده

  سوءمصرف الکل یک مشکل کاملاً اجتماعی است. افرادی که الکل مصرف می‌کنند می‌توانند آسیب‌های جدی اجتماعی را تجربه کنند. آن‌ ها همچنین می‌ توانند به دیگران آسیب برساند. تأثیرات اجتماعی الکل بسیار زیاد است. نوشیدن زیاد می‌تواند منجر به انواع خطرات ازجمله تجاوز جنسی و همچنین مرگ در اثر
بیشتر بدانید