اثر منفی شکر بر مغز!
مغز بیش از هر عضو دیگری از بدن انرژی مصرف میکند و منبع اصلی انرژیاش گلوکز است. اما هنگامی که میزان شکر مصرفی از آنچه در رژیم استاندارد آمریکایی پیشنهاد شده بیشتر باشد چه اتفاقی میافتد؟ در اینصورت، قطعا مصرف بیش از مقدار پیشنهاد شده، خوب نیست. در مغز، قند
11 علامت عدم تعادل هورمونی در زنان
عدم تعادل هورمونی در زنان عدم تعادل هورمونی در بدن می تواند اثرات مختلف جسمی و روحی ایجاد کند. هورمون ها پیام رسان های شیمیایی بدن هستند. این مواد شیمیایی قدرتمند که در غدد درون ریز تولید می شوند ، در جریان خون آزاد می شوند و به بافت ها
علل و روش های درمان گرفتگی گوش در هواپیما
باروتروما گوش(گرفتگی گوش ناشی از پرواز) باروتروما گوش فشاری است که بر پرده گوش وارد میشود . گوش هواپیما زمانی اتفاق می افتد که گوش های شما تحت تاثیر فشار هوای داخل هواپیما قرار می گیرند. به طور معمول، فشار هوا در داخل و خارج گوش یکسان است. با این
علت خستگی بعد از غذا خوردن چیست؟چرا بعد از غذاخوردن خوابمان میآید؟
بسیاری از مردم پس صرف وعده غذایی بهخصوص وعده ناهار احساس خواب و خستگی میکنند و تمرکز آنها کاهش مییابد. نوع غذا و مقدار ذایی که میخورید در بروز این حس تاثیر دارند، مثلا وعدههای غذایی حاوی کربوهیدرات و پروتئین میتواند منجر به احساس خستگی بعد از غذا خوردن میشود.
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag
