چرا باید عسل بخوریم ؟ این مایع شیرین شهد دار توسط زنبورعسل و از شهد گل‌ها ساخته می‌شود، و به دلیل خواص شفابخش هزاران سال است که موردتوجه واقع‌شده است. طعم و رنگ عسل بستگی به گل‌ها و گیاهانی دارد که شهد آن گرفته‌شده است. عسل تقریباً با همان سرعت

اگر شما اخیراً به دیابت نوع دو مبتلا شده‌اید، احتمالا از لحاظ روانی تحت فشار قرار گرفته باشید. این احساس طبیعی است، اما مهم است که بدانید شرایط بهتر خواهد شد. خبر خوب این است که اگرچه دیابت نوعی بیماری می‌باشد که باید به صورت روزانه کنترل شود، اما شما

چگونگی پنهان کردن قند مواد غذایی فرآوری شده توسط تولیدکننده ها خوردن مقدار زیادی شکر برای سلامتی مضر است و با بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت نوع 2 و بیماری قلبی مرتبط است. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد که بسیاری از افراد قند اضافه شده بیش از حد مصرف می‌کنند.

براثر استعمال دخانیات هر 8 ثانیه یک نفر در دنیا جان خود را از دست می‌دهد. سیگار کشیدن علاوه بر اینکه باعث چروکیده شدن پوست می شود، موهای شما را هم کم پشت می کند. مواد شیمیایی سمی که در دود سیگار وجود دارد به DNA موجود در فولیکول موها