بهترین موادغذایی برای فشار خون بالا
برای درمان فشار خون بالا چه بخوریم؟ فشار خون بالا ، شایع ترین عامل خطر قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است .بیش از 1 میلیارد نفر در سراسر جهان دارای فشار خون بالا هستند .داروها، از جمله مهارکنندههای آنزیم مبدل آنژیوتانسین (ACE)، معمولاً برای کاهش سطح فشار خون استفاده میشوند.
انواع رژیم گیاهخواری
گیاهخواران مواد خوراکی تشکیلشده یا تهیهشده از بدن حیوانات زنده یا مرده را نمیخورند. این اجتناب غذایی شامل گوشت، مرغ، ماهی، صدف، سختپوستان (خرچنگ و میگو)، حشرات یا هر غذای فرآوری شده از این جانداران میشود. انواع رژیم گیاه خواری وجود دارد که در این مقاله شرح داده شده است.
همه چیز درباره اضطراب
همهی افراد، در دورهای از زندگی خود، بهشکل گذرا، با اضطراب و عوارض ناشی از آن درگیر میشوند. اما در صورتی، که علائم ناشی از اضطراب، دائمی، شدید یا مختل کنندهی زندگی طبیعی شخص باشد، احتمال ابتلای فرد به اختلالات اضطرابی مطرح میشود. یک نفر از هر سه آمریکایی، در
دیابت چیست؟ اثر چاقی و سندرم متابولیک بر دیابت
تقریبا همه می دانیم که چاقی جدیترین مشکل سلامتی قرن بیست و یکم است. این بیماری از کودکی شروع میشود، در بزرگسالی پیشرفت میکند و منجر به مشکلات سلامتی متعدد میشود. عوامل ژنتیکی و مولکولی، سایر شرایط تشدید کننده و محرکهای محیطی و رفتاری همگی در توسعه آن نقش دارند
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag