فواید شیردهی برای مادر و نوزاد
نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند به‌طورکلی سطح انسولین پایین‌تری دارند، که به‌نوبه خود می‌تواند در کنترل چاقی مؤثر باشد شيردهي از مراحل مهم زندگي برای مادر و نوزاد است و بسیاری از متخصصان، تغذیه نوزاد با شیر به مدت 6 ماه و از ماه ششم تا دوسالگی در
چربی های ترانس و خطرات آن
چربی های ترانس چیست؟ چربی های ترانس نوعی چربی هستند که در برخی غذاها یافت می شوند ، آن ها به صورت مصنوعی یا طبیعی وجود دارند. این چربی ها به طرز مشهوری ناسالم هستند. اگرچه در سال های اخیر با افزایش آگاهی و محدودیت استفاده ، میزان مصرف آنها
عفونت مثانه
علائم عفونت مثانه چیست؟ عفونت مثانه می‌تواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد اما علائم آن بسته به سن و جنس افراد متفاوت است. عدم درمان عفونت مثانه می تواند به عفونت کلیه تبدیل شود که عوارض جدی در پی دارد. درمان‌های پزشکی برای از بین بردن عفونت در
3 مورد از انواع اختلال غذا خوردن که نسبت به آن بی‌خبر هستید
انواع اختلال غذا خوردن : انواع اختلال غذا خوردن یکی از پیچیده‌ترین مشکلات مرتبط با سلامت جسم و روان هستند که گاهی تشخیص آنها حتی توسط پزشک متخصص هم مشکل است، اما اگر نسبت به هر یک سهل‌انگاری صورت بگیرد و بدون تشخیص و درمان باقی بماند، برای سلامت فردی
