شایعترین بیماریهای پوستی
شایعترین بیماریهای پوستی انواع گستردهای از بیماریهای پوستی وجود دارد که با نشانههایی مانند خشکی، التهاب، خارش، تغییر رنگ، ظهور لکه و… نمایان میشوند. درحالیکه بعضی از این علائم و نشانهها بی ضرر هستند و بهراحتی رفع میشوند، برخی علائم دیگر هشداری جدی برای فرد است و نیاز به درمان
نقش تغذیه در پیشگیری و درمان سرطان پروستات ( تغذیه در سرطان پروستات )
نقش تغذیه در پیشگیری و درمان سرطان پروستات مواد غذایی مفید و مضر در سرطان پروستات سرطان پروستات دومین سرطان شایع در مردان است که عوامل متعددی در بروز و پیشرفت آن مؤثر هستند، ازاینرو پیشگیری از سرطان پروستات بهطور قطعی وجود ندارد، اما رژیم غذایی و عادت تغذیه نقش
همهچیز دربارهی حرکت کوهنورد
حرکت کوهنورد یا Mountain Climbers ازجمله حرکاتی است که برای انجام آن نیاز بهوسیلهی خاصی ندارید. این حرکت: تعادل، چابکی و هماهنگی اعضای بدن را به چالش میکشد. تناسب عضلانی و قلبی عروقی را با افزایش قدرت، انعطاف و گردش خون بهبود میبخشد. عضلات بازو، عضلات مرکزی بدن ( core
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ با رژیم غذایی غربی
ارتباط سرطان روده بزرگ با رژیم غذایی غربی رژیم غذایی غربی سرشار از گوشت قرمز و فرآوری شده با سرطان روده بزرگ مرتبط است. رژیم غذایی به سبک غربی سرشار از گوشت قرمز و فرآوری شده، شکر و غلات تصفیه شده و کربوهیدراتها خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag