نقش تغذیه در پیشگیری و درمان سرطان پروستات ( تغذیه در سرطان پروستات )
نقش تغذیه در پیشگیری و درمان سرطان پروستات مواد غذایی مفید و مضر در سرطان پروستات سرطان پروستات دومین سرطان شایع در مردان است که عوامل متعددی در بروز و پیشرفت آن مؤثر هستند، ازاین‌رو پیشگیری از سرطان پروستات به‌طور قطعی وجود ندارد، اما رژیم غذایی و عادت تغذیه نقش
15: رژیم غذایی Nutritarian برای یک عمر سلامتی
رژیم غذایی Nutritarian رژیم غذایی است که به شما کمک می کند زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشید. این رژیم توسط دکتر Joel Fuhrman معرفی شد. دکتر Fuhrman بیش از دو دهه بر روی اینکه رژیم های غذایی بیشترین تاثیر را در بهبود سلامتی و افزایش طول
خواص و مضرات گریپ فروت برای سلامتی
چرا گریپ فروت برای شما مفید است؟ گریپ فروت یک مرکبات با طعمی است که می‌تواند از تلخ، شیرین تا ترش متغیر باشد. حاوی طیف وسیعی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است. مردم میتوانند میوه را به صورت کامل یا به صورت آب میوه یا پالپ مصرف کنند. این
غذا خوردن آگاهانه چیست و چه تاثیری بر سلامت ما دارد ؟
غذا خوردن آگاهانه چیست؟ غذا خوردن آگاهانه از فلسفه وسیع ذهن آگاهی ناشی می‌شود که روشی گسترده است و قدمت چندین قرن در بسیاری از ادیان دارد. ذهن آگاهی تمرکز عمدی افکار، عواطف و احساسات جسمی فرد در لحظه فعلی است و بیشتر از آنکه به وضعیت و انتخاب‌های فرد
