Skip to content
مقایسه کراس فیت و اورنج تئوری

 کراس‌فیت یا اورنج‌تئوری : کدام‌یک تمرین بهتری است؟

 مقایسه کراس‌فیت یا اورنج‌تئوری : کدام‌یک تمرین بهتری است؟ مقایسه کراس فیت و اورنج تئوری : تصمیم‌گیری در مورد نوع تمرینات آمادگی جسمانی کار دشواری است. آیا وزنه‌برداری برایتان مناسب‌تر است یا بیشتر مایلید به بدن‌سازی بپردازید؟ شنا کردن مفیدتر است یا پیاده‌روی در مسافت طولانی؟ یا ترجیح می‌دهید با
بیشتر بدانید
گوشت فرآوری شده

چرا گوشت فرآوری شده مضر است؟

گوشت فرآوری شده چیست ؟ انواع تکنیک های مختلف برای فرآوری مواد غذایی استفاده می شود. هر غذایی که فرآوری شود معمولاً منجمد، کنسرو شده، خشک، پخته یا پاستوریزه می شود.غذاها می توانند مراحل مختلف پردازش را طی کنند. از یک طرف، سبزیجات قبل از اینکه در کیسه ها فروخته
بیشتر بدانید
بی اختیاری ادرار

علائم و نشانه های رایج بی اختیاری ادرار

بی اختیاری ادرار بی اختیاری ادرار زمانی رخ می دهد که فرد کنترل مثانه خود را از دست بدهد. در برخی موارد ، محتویات مثانه ممکن است کاملاً خالی شود و در موارد دیگر ، ممکن است فقط نشتی جزئی ایجاد شود. بسته به علت  بیماری ممکن است  بی اختیاری
بیشتر بدانید
معرفی جامع تشنج؛ انواع، علت ها و درمان

معرفی جامع تشنج؛ انواع، علت ها و درمان

اختلال الکتریکی ناگهانی در مغز، موجب تشنج می‌شود. انواع مختلفی از تشنج وجود دارد که هر کدام دارای علائم مختص به خودش است. تشنج ممکن است نتیجه بیماری یا چیز دیگری مثل دارو باشد. مغز انسان میلیاردها سلول عصبی دارد. این سلول‌ها، نحوه تفکر و احساس ما را به وسیله
بیشتر بدانید