Skip to content
افزایش وزن سالم

چگونه می‌توان افزایش وزن سریع و سالم داشت

حدود دو سوم مردم ایالات متحده دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. با این حال، بسیاری از افراد نیز هستند که مشکل لاغری بیش‌ از حد دارند. این موضوع باعث نگرانی است زیرا کمبود وزن می‌تواند به اندازه چاقی برای سلامتی شما مضر باشد.  بعلاوه بسیاری از افرادی که کمبود
بیشتر بدانید
رفلاکس در نوزادان

علائم رفلاکس در نوزادان و روش های درمان آن

رفلاکس در نوزادان رفلاکس در نوزادان و شیرخواران زمانی اتفاق می افتد که کودک در حین شیر خوردن یا مدت کوتاهی پس از آن غذا را بیرون می‌ریزد؛ درواقع در عمل رفلاکس محتویات غذا از معده نوزاد به مری برگردد و محتویات برگشته از معده ممکن است پوشش مری را
بیشتر بدانید
اغلب افرادی که قلیان می‌کشند فکر می‌کنند قلیان اعتیادآور نیست چراکه آن را به‌صورت گاه‌گاهی و موقعیتی استعمال می‌کنند اما این تفکری نادرست است. قلیان تقریباً برابر 10 نخ سیگار در هر بار مصرف است.

قلیان

یک قلیان به‌اندازه 20 نخ سیگار نیکوتین دارد. همه با شکل ظاهری قلیان آشنا هستیم. تنباکو مورداستفاده برای قلیان معمولاً با اسانس‌های میوه‌ای شکل می‌گیرند. این طعم‌دهنده‌ها باعث ایجاد عطر و تا حدی طعم شیرینی می‌شوند. و آن را خوشایندتر می‌کند. منشأ  قلیان کشورهای آسیایی و هند است. قلیان با
بیشتر بدانید
خواص و مضرات میوه نارنگی

خواص و مضرات میوه نارنگی

نارنگی (Tangerine با نام علمی (Citrus Reticulata Blanco) از خانواده مرکبات و بومی مناطق گرمسیری جنوب شرقی چین است. انواع ارقام این میوه خوش‌طعم‌ترش و شیرین پاییز با توجه به خصوصیات ظاهری و رشدی به دو گروه ماندرین (Mandarin) و تانجرین (Tangerin) تقسیم می‌شود. نارنگی‌های تانجرین دارای مواد رنگی بیشتری
بیشتر بدانید