خواص خرمالو و اثرات جانبی آن
خواص خرمالو و اثرات جانبی آن خرمالو (persimmons) با نام علمی Diospyros kaki بومی شرق آسیا و کشورهای چین، ژاپن و کره است. جنس Diospyros داراي تقريباً ۴۰۰ گونه است كه اكثر آنها در آسيا، آفريقا، آمريكاي مركزي و جنوبي پراکندهاند. این میوه در مناطقی با آبوهوای نیمه گرمسیر و
رژیم غذایی فودمپ (FODMAP) چیست؟
رژیم غذایی فودمپ : غذا خوردن عامل اصلی ایجاد مشکلات در هضم است. به ویژه ، غذاهایی که سرشار از کربوهیدرات های قابل تخمیر هستند می توانند علائمی مانند گاز ، نفخ و درد معده ایجاد کنند. فودمپ ( FODMAP ) در واقع بر گرفته از الیگو ، دی ،
چه زمانی باید نگران سطح کراتینین بود؟
هنگامی که برای معاینه سالانه خود میروید، احتمالاً آزمایش خون معمولی برای کراتینین خواهید داشت. در برخی موارد، پزشک ممکن است آزمایش کلیرانس کراتینین ادرار را نیز تجویز کند. سطوح بالای کراتینین خون میتواند نشان دهنده کاهش توانایی بدن شما برای خلاص شدن از شر مواد زائد باشد که یک
چرا با افزایش سن فرم بدن تغییر میکند؟
آیا فرم بدن با افزایش سن تغییر میکند؟ بله. با افزایش سن بهاحتمالزیاد فرم بدن تغییر خواهد کرد. این تغییرات به علت عوامل متعددی رخ میدهد که برخی از آنها قابلکنترل و برخی غیرقابلکنترل هستند. عوامل قابل کنترل شامل سبک زندگی مانند ورزش، سیگار کشیدن و رژیم غذایی و عوامل
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag