رژیم کتوژنیک (کم کربوهیدرات) چیست؟ انواع رژیم کتوژنیک
با رژیم کتوژنیک چقدر آشنا هستید؟ کربوهیدراتها منبع اصلی تولید انرژی در بافتهای بدن هستند. هنگامیکه بدن از کربوهیدرات محروم میشود (کاهش مصرف به کمتر از 50 گرم در روز) ترشح انسولین بهطور قابلتوجهی کاهش مییابد و بدن وارد حالت کاتابولیک میشود. در صورت دسترسی محدود به کربوهیدراتها در بدن،
انواع قهوه و نحوه ی تولید آن
پس از برداشت محصول مراحل فرآوری دانه قهوه آغاز میگردد. فرآوری دانه قهوه فرآیندی است که طی آن دانه قهوه از میوه آن جدا، خشک و غربال میگردد و برای بستهبندی و ارائه به بازار آماده میشود. فرآوری دانه قهوه معمولاً به یکی از سه روش خشک (به کمک آفتاب)،
هورمونهای تنظیم کننده گرسنگی و سیری
هورمونهای تنظیم کننده گرسنگی و سیری آیا تابهحال فکر کردهاید که چرا احساس گرسنگی یا سیری میکنیم؟ چگونه احساس گرسنگی یا سیری انتقال مییابد و چه فرآیندهای بیولوژیکی در بدن رخ میدهد تا گرسنگی و یا سیری احساس شود؟ هورمونهای متعددی در مراکز خاص مغز و همچنین در سیستم گوارش
در مورد پوکی استخوان چه باید دانست ؟
پوکی استخوان : در طول زندگی، بدن سلول های استخوانی را جذب یا تجزیه میکند. سایر سلول های تخصصی بدن، از کلسیم برای ساختن استخوان جدید استفاده میکنند؛ بنابراین، استخوانها به طور کلی جرم و قدرت خود را حفظ میکنند. با افزایش سن، بدن سلول های استخوانی را سریعتر، جذب
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag