هدفگذاری صحیح اولین گام موفقیت است
یکی از مهمترین ویژگیهای هدفگذاری صحیح کمک کردن به شما برای ارزیابی مسیرهای درست در زندگیتان است. کارهای روزمرهتان را نگاه کنید بسیاری از آنها دلیل موفقیت شما نیستند و یا بالعکس بسیاری از کارها که برای شما موفقیتآمیز بهحساب میآیند برای دوستانتان موفقیتآمیز بهحساب نمیآیند. مثلاً تصور کنید
مواد غذایی مفید برای افزایش انرژی
آیا برخی از غذاها میتوانند انرژی شما را تقویت کنند؟ در کنار ورزش، آبرسانی و خواب کافی، غذاهایی که میخورید نقش اساسی در افزایش انرژی شما دارند. به این ترتیب، ممکن است تعجب کنید که کدام غذاها ممکن است به حفظ هوشیاری و تمرکز شما در طول روز کمک کنند.
علت درد دست چپ چیست؟
گاهی اوقات درد در یک قسمت از بدن به علت آسیب دیدن قسمت دیگری از بدن است. درد در دست چپ نیز به همین صورت است و ممکن است به علت صدمه به مفاصل، عصب و مشکلات قلبی باشد و این میتواند هر قسمتی از دست ازجمله آرنج، انگشتان، کتف،
همه چیز درباره بیماری هماچوری یا خون ادراری
هماچوری چیست؟ هماچوری نام دیگر وجود خون در ادرار است. در مواقعی که خون در ادرار است دلیلی دارد که باید برای آن به پزشک مراجعه کنید. دیدن خون در ادرار یا اینکه پزشک به شما بگوید که در ادرار شما خون وجود دارد میتواند ترسناک باشد. وجود خون در
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag