Skip to content
اثرات پتاسیم بر بدن

چرا پتاسیم برای بدن ضروری است؟

پتاسیم سومین ماده معدنی فراوان در بدن است و به بدن در تنظیم مایعات، ارسال سیگنال‌های عصبی و انقباضات عضلانی کمک می‌کند. تقریباً 98٪ پتاسیم بدن در سلول‌ها هستند. از این مقدار، 80٪ در سلول‌های عضلانی و 20٪ دیگر در استخوان‌ها، کبد و گلبول های قرمز خون می‌باشند. به تنظیم
بیشتر بدانید
رژیم غذایی ویت واچرز

04: رژیم ویت واچرز چیست و چگونه باعث کاهش وزن می شود

رژیم غذایی ویت واچرز (WW) (Weight Watchers) یا ر ژیم مراقبت وزن، در بیش از ۳۰۰ کشور جهان میلیون ها عضو دارد. ویت واچر در اصل نام برنامه امریکایی است که در سال ۱۹۶۳ میلادی به دست فردی به نام ژان نیدچ ( Jean Nidetch) در نیویورک تاسیس شد. در
بیشتر بدانید
علائم سرطان روده بزرگ

سرطان روده بزرگ و مهم ترین علائم آن

علائم و نشانه‌های سرطان روده بزرگ گوارش سیستم پیچیده‌ای است که تشخیص علائم سرطان روده بزرگ را دشوار می‌کند. در نتیجه، غربالگری‌های سرطان روده بزرگ ضروری است. سرطان روده بزرگ که به آن سرطان کولورکتال نیز می گویند سومین علت اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در مردان و
بیشتر بدانید
لیزر موهای زائد

همه آنچه باید درباره لیزر موهای زائد بدانید.

عوارض جانبی لیزر موهای زائد بدن لیزر موهای زائد برای افرادی که خواهان راهکاری ماندگار برای رفع موهای زائد هستند، گزینۀ مناسبی است. لیزر با تخریب فولیکول‌های مو از رشد مجدد موها ممانعت می‌کند. اگر شما نیز از روش‌های سنتی موزدایی خسته شده‌اید ممکن است مایل به امتحان لیزر باشید،
بیشتر بدانید