Skip to content
سم زدایی دیجیتال

سم زدایی دیجیتال( Digital Detox) چیست ؟

سم زدایی دیجیتال : سم زدایی دیجیتال به دوره ای گفته می شود که فرد تصمیم می گیرد  استفاده از دستگاه های دیجیتالی مانند تلفن های هوشمند ، تلویزیون ها ، رایانه ها ، تبلت ها و سایر دستگاه های دیجیتالی را کنار بگذارد. “سم زدایی” از دستگاه های دیجیتال
بیشتر بدانید
سرطان کلیه

همه چیز درباره سرطان کلیه

سرطان کلیه وظیفه اصلی کلیه‌ها فیلتر کردن مواد زائد از خون است؛ اما همچنین به کنترل فشارخون و اطمینان از کافی بودن گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کنند. سرطان کلیه که کارسینوم سلول کلیوی نیز نامیده می‌شود، هنگامی اتفاق می‌افتد که سلول‌های یکی یا هر دو سلول شروع به رشد خارج
بیشتر بدانید
رفلاکس در نوزادان

علائم رفلاکس در نوزادان و روش های درمان آن

رفلاکس در نوزادان رفلاکس در نوزادان و شیرخواران زمانی اتفاق می افتد که کودک در حین شیر خوردن یا مدت کوتاهی پس از آن غذا را بیرون می‌ریزد؛ درواقع در عمل رفلاکس محتویات غذا از معده نوزاد به مری برگردد و محتویات برگشته از معده ممکن است پوشش مری را
بیشتر بدانید
رژیم مدیترانه‌ای

01: رژیم غذایی مدیترانه ای، رژیمی برای سلامت قلب

راز یک زندگی سالم، در کنترل وزن و رعایت رژیم غذایی، کاهش مصرف گوشت قرمز، شکر، چربی اشباع و افزایش مصرف آجیل و سایر غذاهای سالم است. رژیم غذایی مدیترانه ای مزایای سلامتی از جمله کاهش وزن، سلامت قلب و مغز، پیشگیری از سرطان و پیشگیری و کنترل دیابت را
بیشتر بدانید