Skip to content
رژیم کاهش وزن اتکینز

26: رژیم اتکینز چگونه به کاهش وزن کمک می کند؟

دکتر رابرت اتکینز متخصص قلب و عروق آمریکا رژیم اتکینز را در اوایل دهه ۱۹۷۰  ابداع کرد او با مطالعه این رژیم و با به کار بردن آن بر روی خودش برای حل مشکل اضافه وزن شروع به کار بر روی این رژیم کرد. ابتدا این رژیم به خاطر داشتن
بیشتر بدانید
افزایش قد کودکان

راه‌های افزایش قد فرزندان

  ورزش‌های کششی یکی از مؤثرترین راه‌های افزایش قد کودکان است. فاصله بین رأس سر تا کف پای انسان بیان‌کننده قد یا ارتفاع آن شخص است. رشد یک فرد در دو مرحله دوران جنینی پیش از تولد و پس از تولد در دوران شیرخوارگی، کودکی و بلوغ صورت می‌گیرد. اندازه
بیشتر بدانید
نقش سیگار بر استرس

رابطه ي هيجانات منفي با مصرف سيگار

هزار ميليارد نفر سيگاري در جهان وجود دارد که تقريبا ۸۸ درصد آن ها را مردان و بقيه را زنان تشکيل مي دهند .
بیشتر بدانید
خواص شگفت انگیز دانه کنجد

خواص شگفت انگیز دانه کنجد

گیاه کنجد در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری جهان از جمله آسیا، آفریقا و آمریکای جنوبی رشد می‌کند. مردم این گیاه را به دلیل این که دانه‌های خوراکی آن را می‌توان به عنوان یک مکمل در غذاهای سراسر جهان استفاده کرد می‌کارند. گیاه کنجد با نام Sesamum ، دانه‌هایی تولید
بیشتر بدانید