تغذیه در ماه محرم
نذری یک اقدام فرهنگی مذهبی است که در منابع دینی بهوفور به آن سفارش شده است. این عمل نیک و خداپسندانه در ماه محرم یکی از اعمال ثابت و مهم محسوب میشود و اکثر مردم در هر جای دنیا به استقبال خوردن نذری میروند؛ بنابراین توجه به کیفیت و سلامت
عوارض جانبی کافئین در بدن چه می باشد ؟
عوارض جانبی کافئین کافئین معمولاً برای بهبود هوشیاری ذهنی استفاده می شود ، اما کاربردهای زیاد دیگری نیز دارد. کافئین به صورت دهانی یا مقعدی همراه با داروهای مسکن (مانند آسپرین و استامینوفن) و ماده شیمیایی به نام ارگوتامین برای درمان سردردهای میگرنی استفاده می شود. این ماده همچنین با
در رژیم خامگیاهخواری چه چیزهایی خورده میشود؟
رژیم خامگیاهخواری شامل مواد غذایی کامل و بدون فراوری است که در دمای بیش از 47 درجه سانتیگراد گرم نمیشوند. بهطورکلی سهچهارم رژیم خامگیاهخواران را مواد غذایی خام تشکیل میدهد و گروههای عمده غذا شامل میوهها، سبزیها، دانهها، آجیل، غلات، سبزیها دریایی، چربی، ادویه و مواد افزودنی خام گیاهی هستند.
تغذیه در ورزش تنیس ! تنیس بازان از چه رژیم غذایی پیروی کنند؟
تغذیه در ورزش تنیس از اهمیت بالایی برخوردار است. تنیس یک ورزش جهانی است که در تمام طول سال انجام میشود. تنیس یک ورزش متناوب است به این معنی که شامل دورههای کوتاه فعالیت شدید و انفجاری (10-4 ثانیه)، دورههای کوتاهمدت ریکاوری فعال (20-10 ثانیه) و دورههای بلندمدت ریکاوری غیرفعال
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag