خروپف: علل، درمان و پیشگیری خروپف یک بیماری شایع است که می‌تواند خواب شما را مختل کند. زمانی اتفاق می افتد که هوا نمی‌تواند به راحتی از بینی یا دهان شما عبور کند. خروپف خفیف یا گاه به گاه معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست اما خروپف مزمن می‌تواند خطر ابتلا

مشکل درد لگن یک مشکل رایج در میان افراد بوده و بسیاری از افراد به علل گوناگون در هنگام نشستن خود دچار درد در ناحیه لگن می‌گردند. این درد طیفی از عدم آسودگی در هنگام نشستن تا درد شدید و طاقت فرسا را در بر می‌گیرد. درد لگن در حین

اثرات استرس طولانی‌مدت استرس مزمن یا طولانی‌مدت نوعی واکنش فیزیولوژیک طویل‌مدت است که در صورت عدم درمان می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. استرس طولانی بر سلامت جسم و روان افراد تأثیر می‌گذارد. استرس نوعی پاسخ طبیعی بدن در برابر رویدادهای زندگی است. هنگام استرس، پاسخ جنگ