عوارض جانبی رژیم غذایی کم کربوهیدرات
عوارض رژیم غذایی کم کربوهیدرات رژیمهای کم کربوهیدرات مانند رژیم غذایی کتوژنیک، ازجمله برنامههایی است که برای کاهش وزن و بهبود بیمارانی همچون بیماران مبتلابه دیابت، صرع، سندم تخمدان پلی کیستیک، آلزایمر و پارکینسون استفاده میشود. مکانیسم رژیم غذایی کم کربوهیدرات وعدههای غذایی در یک برنامه کم کربوهیدرات شامل پروتئین
چگونه از شبکه های اجتماعی فاصله بگیریم؟
وقفه در استفاده از رسانه های اجتماعی و مزایای آن اگر به شما بگویم که استفاده از شبکههای اجتماعی زندگی شما را تغییر میدهد، باورتان میشود؟ تخمین زده میشود که بین 5 تا 10 درصد افراد به رسانههای اجتماعی معتاد هستند. اعتیاد اینگونه تعریف میشود یک اعتیاد رفتاری بهعنوان نگرانی
خواص و مضرات گریپ فروت برای سلامتی
چرا گریپ فروت برای شما مفید است؟ گریپ فروت یک مرکبات با طعمی است که میتواند از تلخ، شیرین تا ترش متغیر باشد. حاوی طیف وسیعی از ویتامینها و مواد معدنی ضروری است. مردم میتوانند میوه را به صورت کامل یا به صورت آب میوه یا پالپ مصرف کنند. این
به چند ساعت خواب در طول شبانه روز نیاز داریم؟
به چند ساعت خواب نیاز داریم؟ خواب برای سلامتی ضروری است. بااینحال، وقتی مشغله زندگی زیاد میشود، خواب میتواند یکی از اولین مواردی باشد که مورد غفلت قرار میگیرد. این جای تأسف دارد زیرا خواب کافی، به اندازه خوردن غذاهای سالم یا ورزش برای سلامتی حیاتی است. خواب اساس سلامتی
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag