چرا گوشت فرآوری شده مضر است؟
گوشت فرآوری شده چیست ؟ انواع تکنیک های مختلف برای فرآوری مواد غذایی استفاده می شود. هر غذایی که فرآوری شود معمولاً منجمد، کنسرو شده، خشک، پخته یا پاستوریزه می شود.غذاها می توانند مراحل مختلف پردازش را طی کنند. از یک طرف، سبزیجات قبل از اینکه در کیسه ها فروخته
التهاب و درمان آن
التهاب همه افراد دچار التهاب می‌شوند، اما ممکن است از وقوع آن مطلع نشوند. سیستم ایمنی، با ایجاد این عارضه ،از بدن دربرابر بیماری‌ها، عفونت‌ها و آسیب‌های بافتی محافظت می‌کند. تاثیر التهاب در رهایی از این شرایط بسیار مهم و تعیین کننده است. گاهی، در اثر ابتلا به برخی از
درمان و پیشگیری از میگرن قاعدگی
میگرن قاعدگی : اصطلاح “میگرن قاعدگی” به میگرنی گفته می شود که به نظر می رسد با چرخه قاعدگی مرتبط هستند. بسیاری از افراد دریافتند که تغییرات هورمونی می تواند علائم میگرن آنها را تحریک کند.میگرن در زنان سه برابر شایع تر از مردان است . طبق سرویس بهداشت ملی
غذایی فودمپ چیست؟
رژیم غذایی فودمپ (FODMAPs) برای کنترل سندرم روده تحریک پذیر سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یکی از بیماری های شایع گوارشی است که روده بزرگ را درگیر می کند. علت دقیقی برای این بیماری وجود ندارد؛ اما مصرف بعضی از غذاها و استرس منجر به تشدید بیماری می شود. علائم
