Skip to content
افسردگی

همه چیز درباره اضطراب

همه‌ی افراد، در دوره‌ای از زندگی خود، به‌شکل گذرا، با اضطراب و عوارض ناشی از آن درگیر می‌شوند. اما در صورتی، که علائم ناشی از اضطراب، دائمی، شدید یا مختل کننده‌ی زندگی طبیعی شخص باشد، احتمال ابتلای فرد به اختلالات اضطرابی مطرح می‌شود. یک نفر از هر سه آمریکایی، در
بیشتر بدانید
بروملین و آناناس

بروملین و خواص درمانی آن

بروملین دارای اثرات ضدالتهابی، ضد درد، ضد تورم و ضد انعقاد است و به‌صورت مکمل خوراکی، داروی خوراکی و داروی موضعی کاربرد دارد. آناناس مهم‌ترین منبع بروملین است. این ترکیب در ساقه و مرکز میوه آناناس فراوان و در گوشت میوه به میزان کمتر وجود دارد.
بیشتر بدانید
Nutrisystem Diet

19: رژیم نوتری سیستم Nutrisystem Diet

رژیم نوتری سیستم چیست؟ رژیم نوتری سیستم در اوایل دهه ۱۹۷۰ توسط هارلورد کاتز Harold Katz ایجاد شد. این رژیم در ابتدا به عنوان یک رژیم پر پروتئین بیان شد و در دهه ۱۹۹۰ به یک سرویس تحویل غذای گرم تبدیل شد. این رژیم بر این اساس ایجاد شد که
بیشتر بدانید
علائم ADHD

اختلال کم‌توجّهی – بیش‌فعالی(ADHD)، علائم و روش های درمان آن

اختلال کم‌توجّهی – بیش‌فعالی(ADHD) اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) یک اختلال سلامت روانی است که می تواند باعث سطوح بالایی از رفتارهای بیش فعال و تکانشی شود. افراد مبتلا به ADHD همچنین ممکن است در تمرکز حواس خود بر روی یک کار واحد یا نشستن طولانی مدت مشکل
بیشتر بدانید