خواص درمانی زرشک
در بین جوامع امروزی علاقهی بسیار زیادی به مصرف گیاهان دارویی به وجود آمده است و در این مقاله به یکی از پرخاصیتترین گیاهان دارویی یعنی زرشک پرداختهایم که در انتهای مقاله از خواص و مزایای این مادهی ارزشمند اطلاعاتی به دست آوریم. زرشک گیاهی درختچهای و چندساله است که
کالری آجیل و دانه ها
کالری آجیل و دانه ها چقدر است؟ در این مقاله کالری آجیل و دانه ها به تفکیک مورد بررسی قرار گرفته است. به طور کلی آجیل ها و دانه ها در گروه چربی ها قرار دارند بنابراین هر واحد آنها حدود 45 کالری انرژی دارد اما در این مقاله سعی
خوردن احساسی چیست و چگونه میتوان آن را متوقف کرد؟
مفهوم خوردن عاطفی به معنی تمایل به مصرف در پاسخ به احساسات منفی است و در اصل از نظریه روان شناختی حاصل میشود. اگر از افرادی هستید که در شرایط روحی نامطلوب اقدام به خوردن مواد غذایی خاص میکنید و نمیدانید که چگونه با خوردن عاطفی برخورد کنید، رژیم غذایی
تاثیر مشکلات و بیماریهای تیروئید بر سلامت زنان
زنان بیشتر از مردان به اختلالات تیروئید مبتلا میشوند. بیماری تیروئید بر چرخه قاعدگی و تخمک گذاری تأثیر میگذارد و این میتواند بارداری را سختتر کند و همچنین مشکلات تیروئید در دوران بارداری میتواند برای مادر و جنین خطر آفرین باشد. تشخیص مشکلات تیروئید در دوران بارداری به دلیل تغییر سطح هورمونهای تیروئید که به طور معمول در دوران بارداری اتفاق میافتد، ممکن است سختتر باشد. اما مهم است که قبل از بارداری و در دوران بارداری احتمال بروز مشکلات تیروئیدی بررسی گردد.
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag