تستوسترون چیست؟ تستوسترون هورمونی است که در انسان و همچنین در حیوانات دیگر یافت می شود. در مردان بیضه ها و در زنان تخمدان ها این هورمون را می سازند. تولید هورمون در دوران بلوغ شروع به افزایش قابل توجهی می کند و بعد از 30 سالگی یا بیشتر شروع

به چند ساعت خواب نیاز داریم؟ خواب برای سلامتی ضروری است. بااین‌حال، وقتی مشغله زندگی زیاد می‌شود، خواب می‌تواند یکی از اولین مواردی باشد که مورد غفلت قرار می‌گیرد. این جای تأسف دارد زیرا خواب کافی، به‌ اندازه خوردن غذاهای سالم یا ورزش برای سلامتی حیاتی است. خواب اساس سلامتی

ام اس یا مالتیپل اسکلروزیس (Multiple sclerosis) یک بیماری التهابی مزمن است که بر اعصاب مرکزی (مغز و نخاع) و اعصاب بینایی اثر مخرب دارد. در این بیماری سیستم ایمنی بدن سلول‌های تولیدکننده پوشش لیپیدی سلول عصبی مغز و نخاع به نام غلاف میلین را مورد هدف قرار می‌دهد و

زایمان زودرس عوارض، مدیریت و علل وقتی نوزادی قبل از هفته 37 بارداری به دنیا می‌آید، زایمان زودرس محسوب می‌شود. هر چه زودتر زایمان انجام شود، خطرات سلامتی برای نوزاد جدی‌تر است. نوزادان نارس به نظارت دقیق و مراقبت‌های ویژه برای کمک به رشد و تکامل خارج از رحم نیاز