Skip to content
مراقبت از کلیه ها

نکات کلیدی در مراقبت از کلیه‌ها

  کلیه‌ها دو عضو لوبیایی شکل هستند که وظایف متعددی در بدن ایفا می‌کنند. ازجمله وظایف کلیه‌ها: تصفیه خون از مواد زائد و دفع متابولیت‌‌های بدن از طریق ادرار تولید و ترشح هورمون حفظ تعادل مایعات و اسید و باز بدن گاهی تعادل مایعات و اسید و باز بدن برهم
بیشتر بدانید
Nutrisystem Diet

19: رژیم نوتری سیستم Nutrisystem Diet

رژیم نوتری سیستم چیست؟ رژیم نوتری سیستم در اوایل دهه ۱۹۷۰ توسط هارلورد کاتز Harold Katz ایجاد شد. این رژیم در ابتدا به عنوان یک رژیم پر پروتئین بیان شد و در دهه ۱۹۹۰ به یک سرویس تحویل غذای گرم تبدیل شد. این رژیم بر این اساس ایجاد شد که
بیشتر بدانید
خواص عسل

چرا باید عسل بخوریم ؟ خواص عسل

چرا باید عسل بخوریم ؟ این مایع شیرین شهد دار توسط زنبورعسل و از شهد گل‌ها ساخته می‌شود، و به دلیل خواص شفابخش هزاران سال است که موردتوجه واقع‌شده است. طعم و رنگ عسل بستگی به گل‌ها و گیاهانی دارد که شهد آن گرفته‌شده است. عسل تقریباً با همان سرعت
بیشتر بدانید
کنترل دیابت نوع دو با تغییر سبک زندگی

دیابت نوع دو و تغییر سبک زندگی

اگر شما اخیراً به دیابت نوع دو مبتلا شده‌اید، احتمالا از لحاظ روانی تحت فشار قرار گرفته باشید. این احساس طبیعی است، اما مهم است که بدانید شرایط بهتر خواهد شد. خبر خوب این است که اگرچه دیابت نوعی بیماری می‌باشد که باید به صورت روزانه کنترل شود، اما شما
بیشتر بدانید