6 راه برای درمان آرتروز زانو
آرتروز باعث تورم و التهاب مفاصل میشود و معمولاً روی زانو تاثیر میگذارد. ممکن است افراد هنگام حرکت دادن زانوی خود احساس سفتی و ضعف در حرکت دادن زانو کرده و یا زانویشان صدا دهد. اصطلاح آرتروز در شرایطی به کار برده میشود که ممکن است التهاب یا سوزشی در
هیپوگلیسمی دیابتی چیست؟
هیپوگلیسمی دیابتی چیست؟ افراد مبتلا به دیابت گاهی اوقات افت سطح قند خون خود را تجربه میکنند. اگرچه افزایش و افت قند خون در طول روز معمول است، اما زمانی که سطح آن خیلی پایین بیاید، نگران کننده میشود. پزشکان از این وضعیت به عنوان هیپوگلیسمی دیابتی یا هیپوگلیسمی در
کنترل وزن در سفر
یکی از اتفاقاتی که افراد بعد از سفر با آن مواجه میشوند افزایش وزن در طول سفر است. توجه به زمانی برای دور شدن از دغدغههای روزانه، دیدن مکانهای جدید، آشنایی با فرهنگ و رسوم دیگران و قرار گرفتن در زیباییهای طبیعت بسیار لذتبخش است و انسان را به بستن
بدن چگونه غذا را هضم میکند؟ راهکارهای مفید برای بهبود هضم غذا
هضم غذا فرایندی بسیار مهم است، زیرا نیاز بدن به مواد مغذی که از طریق خوردن و نوشیدن مواد غذایی حاصل میشود را تامین میکند. منظور از مواد مغذی پروتئینها، چربیها، کربوهیدراتها، ویتامینها، مواد معدنی و آب مواد مغذی میباشد. برای داشتن هضم غذای سالم پیروی از رژیم متعادل، نوشیدن
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag