چگونه علائم فشار خون بالا را تشخیص دهیم؟
تشخیص علائم فشارخون بالا یا فشار خون بالا را “قاتل خاموش” مینامند. این بیماری به عنوان یک بیماری نامرئی نیز شناخته میشود. معنی همه اینها این است که فشار خون بالا علائم واضحی را ایجاد نمیکند که بیماران – یا پزشکان – به راحتی تنها با مشاهده علائم فشارخون بالا
چگونه میتوان بر موانع روانشناختی برای کاهش وزن غلبه کرد؟
موانع روان شناختی کاهش وزن کدام اند : اگر همه برنامههای غذایی و ورزشی را امتحان کردهاید و نمیتوانید لاغر شوید، ممکن است یک مانع روانشناختی در راه شما وجود داشته باشد. کاهش وزن برای هرکسی یک نبرد سخت است، اما افرادی که با مبارزات احساسی سروکار دارند ممکن است
آیا زنان باردار میتوانند روزه بگیرند؟
خانمهای باردار و شیرده نیز با توجه به شرایط جسمی خود و فرزندشان ممکن است قادر به روزه گرفتن نباشند.
کشیدگی رباط آسیبی متداول در ورزشکاران.
رباط یا لیگامان (ligament) بافت فیبری محکم و انعطافپذیر است که وظیفه آن اتصال دو استخوان تشکیلدهنده مفصل به یکدیگر است. ساختار طنابی شکل رباط از جنس پروتئین بهخصوص کلاژن است که موجب حرکت روان و کنترلشده مفاصل در جهت صحیح و محدود کردن حرکت مفاصل در جهت غیرمعمول میگردد.
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag