Skip to content
فواید مصرف خرما

فواید مصرف خرما برای سلامتی

فواید مصرف خرما تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن خرما تاثیر مثبتی بر سلامت جنسی مردان دارد و مواد مغذی درون میوه باعث افزایش سلامتی عمومی بدن و جلوگیری از بیماری می‌شود. برای آگاهی از فواید مصرف خرما و اطلاعات تغذیه ای آن و همچنین نحوه گنجاندن آنها در رژیم غذایی،
بیشتر بدانید
کاهش خطر پوکی استخوان با تنیس

در مورد پوکی استخوان چه باید دانست ؟

پوکی استخوان : در طول زندگی، بدن سلول های استخوانی را جذب یا تجزیه می‌کند. سایر سلول های تخصصی بدن، از کلسیم برای ساختن استخوان جدید استفاده می‌کنند؛ بنابراین، استخوان‌ها به طور کلی جرم و قدرت خود را حفظ می‌کنند. با افزایش سن، بدن سلول های استخوانی را سریعتر، جذب
بیشتر بدانید
پیری زودرس

پیری زودرس علائم، علل و پیشگیری

پیری زودرس علائم، علل و پیشگیری همه ما پیر می‌شویم، اما پیری زودرس زمانی است که پیری سریعتر از آنچه باید اتفاق می افتد. علت معمولاً عوامل محیطی و سبک زندگی است. شایع‌ترین نشانه‌های پیری زودرس، با چین و چروک، لکه‌های پیری، خشکی یا از دست دادن رنگ پوست در
بیشتر بدانید
خواص قارچ گانودرما

قارچ گانودرما ، پادشاه گیاهان دارویی

قارچ گانودرما یکی از گیاهان دارویی است که با قدمت 2000 هزار ساله در درمان بیماری‌ها و افزایش طول عمر استفاده می‌شود. قارچ گانودرما شهرت جهانی دارد و به‌عنوان پادشاه گیاهان دارویی یا اکسیر جوانی شهرت دارد.
بیشتر بدانید