10 ماده غذایی که در سنین میانسالی باید بخورید
10 ماده غذایی ضد پیری برای حمایت از بدن 40 ساله و بالاتر داشتن پوست زیبا و درخشان با نحوه غذا خوردن ما شروع میشود، اما غذاهای ضد پیری نیز میتوانند به کاهش روند پیری کمک کنند. وقتی رژیم غذایی خود را با غذاهای پر خاصیت و مملو از آنتی
چرا آنتیاکسیدانها مهم هستند؟
آنتی اکسیدان چیست ؟ آنتیاکسیدانها موادی هستند که ممکن است از سلولهای شما در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کنند. رادیکالهای آزاد میتوانند در بیماریهای قلبی، سرطان و سایر بیماریها نقش داشته باشد. آنتیاکسیدانها ممکن است به محافظت از سلولها در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک کنند. سایر آنتیاکسیدانهای
کولیک در نوزادان
مقدمه کولیک در نوزادان زمانی که فرزند تازه متولدشده خود را از بیمارستان به خانه میآورید؛ انتظار دارید با مشاهده تغذیه، بازی، خواب و… او احساس خوبی پیدا کنید. اما گاهی همه چیز براساس برنامه پیش نخواهد رفت و کودک بعد از گذشت چند هفته پس از ترخیص، دائما گریه
فواید و مضرات گوشت های اندام های داخلی حیوانات برای سلامت
آیا خوردن گوشت اندام های داخلی بدن دارای فواید سلامتی است؟ گوشتهای ارگانیک که بهعنوان “احشاء” نیز شناخته میشوند، اندامهای مصرفی حیوانات هستند. خوردن گوشت اندام های داخلی فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما موارد منفی نیز دارد. در بسیاری از کشورها، برخی گوشت اندام های داخلی حیوانات بهعنوان غذاهای
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag