روشهای تشخیص چاقی بدن ( روشهای اندازهگیری چربی بدن )
روشهای تشخیص چاقی بدن ( روشهای اندازهگیری چربی بدن ) چاقی زمانی رخ می دهد که مصرف کالری بدن بیش از سوزاندن کالری است. پزشکان بر این باورند که چاقی یک مشکل پزشکی پیچیده است و عوامل ژنتیکی، محیطی، رفتاری و اجتماعی در تعیین وزن فرد نقش دارند. تشخیص چاقی
سندرم متابولیک چیست و چگونه درمان میشود؟
سندرم متابولیک (MetS) مجموعهای از اختلالات متابولیکی و عوامل خطر است که خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته و آسیب به عروق خونی را افزایش میدهد است. اصطلاح متابولیک به فرایندهای بیوشیمیایی مربوط به عملکرد طبیعی بدن اشاره دارد. عوامل خطر نیز عبارتاند از صفات، شرایط، یا عادتهایی که احتمال
چگونه در زندگی روزمره ذهن آگاهتر شویم
تمرین ذهن آگاهی که به معنای متمرکز کردن همه حواس و آگاهی روی زمان حال است برای سلامتی روانی و جسمی و همچنین بهبود روابط در زندگی مفید است. از فواید متعدد آن چند مورد را نام میبریم: شما را از از مارپیچ منفی که ممکن است به وسیله استرس
رفع تشنگی در ماه رمضان با میوهها و سبزیجات
مصرف آب زیاد موجب کاهش اشتها میشود. آب مهمترین ماده حیاتی است که در تمام فعالیتهای سلولی بدن نقش دارد و حدود 70 درصد از وزن بدن را شامل میشود و یکی از گزینه ها جهت رفع تشنگی در ماه رمضان است. اگر در ماه رمضان مصرف مايعات و آب در
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag