چربی سوزها یا هر نوع مکمل غذایی مواد مرتبط با آن هستند که ادعا می کنند چربی اضافی بدن را می سوزاند. برخی از این چربی سوزها مانند کافئین به طور طبیعی وجود دارند، اما بسیاری از آنها در بهترین حالت بی اثر یا در بدترین حالت خطرناک هستند. بدن
تاثیر خواب کافی بر بدن : خواب بسیاری از افراد كیفیت کافی ندارد و این میتواند بر سلامتی، تندرستی و توانایی انجام فعالیتهای روزمره تأثیر بگذارد. میزان مناسب خواب میتواند در افراد مختلف متفاوت باشد، اما مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC) توصیه میکنند بزرگسالان حداقل 7 ساعت در
علل درد تخمدان بسیاری از زنان گاهی اوقات درد تخمدان را تجربه می کنند. تخمدان ها که در دو طرف لگن قرار دارند، وظیفه تولید و رهاسازی تخمک های مورد نیاز برای لقاح را بر عهده دارند. بنابراین، شایع ترین علت درد تخمدان که اغلب در قسمت پایین شکم، لگن
قوز کمر (کیفوز) یکی از مشکلات منحنی ستون فقرات است و زمانی رخ میدهد که قسمت فوقانی ستون فقرات دارای انحنای بیشازحد باشد و در فرد ظاهری قوسدار روبه بیرون ایجاد میکند. انحنای طبیعی ستون فقرات باعث میشود که سر بهطور دقیق روی بالای لگن تراز شده و تعادل بدن
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag