تغذیه کودکان همواره موضوعی نگرانکننده برای والدین بوده، زیرا کودک در حال گذراندن مرحه رشد است و اختلالات تغذیهای از قبیل کم خوری، پرخوری یا خوردن مواد غیرخوراکی بر رشد کودک تاثیر منفی خواهد گذاشت. بهطورکلی وزن کودک نباید از اندازه نرمال کمتر شود و از دست دادن وزن حتی
در حالت ایدئال، همه باید فشارخون پایینتر از 120 روی 80 داشته باشند. در برخی افراد بهطور طبیعی فشار خون پایین است، یعنی علت خاصی برای آن وجود ندارد، بااینحال برخی شرایط جسمی و بیماریها منجر به افت فشار خون میگردد.
فواید تغذیه ای توت فرنگی توت فرنگی تازه تابستانی یکی از محبوب ترین ، گوارا ترین و مغذی ترین میوه های موجود است. توت های شیرین و کمی ترش دارای محتوای آنتی اکسیدان زیادی هستند و به سرعت قند خون فرد را تقویت نمی کنند و آنها را به گزینه
کلسیم و فواید آن کلسیم (Ca) ماده مغذی مورد نیاز همه موجودات زنده از جمله انسان است. این ماده معدنی به میزان زیادی در بدن وجود دارد و برای سلامت استخوان ها حیاتی می باشد. انسان برای ساختن و حفظ استخوان ها به این ماده معدنی نیاز دارد و 99٪
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag