Skip to content
شکلات تلخ و خواص منحصر به فرد آن

شکلات تلخ و خواص منحصر به فرد آن

شکلات تلخ از کاکائو تهیه می‌شود که یک گیاه با مقادیر بالای مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است. شکلات شیر حاوی کره کاکائو، شکر، شیر و مقادیر کمی کاکائو است. در مقابل، شکلات تیره مقادیر بسیار بیشتری کاکائو و قند کمتری نسبت به شکلات شیر دارد و دارای خواص فراوانی است
بیشتر بدانید
محدودیت مصرف میوه

با پانزده میوه فوق العاده مغذی آشنا شوید

انواع میوه های مغذی برای سلامت  همه ما این جمله را شنیده ایم که مصرف یک سیب در روز می تواند فرد را از مراجعه به دکتر بی نیاز کند. انواع میوه های مغذی ، خوشمزه و مناسب برای هر رژیم غذایی است. با در دسترس بودن بیش از 2000
بیشتر بدانید
گوشت اندام های داخلی

فواید و مضرات گوشت های اندام های داخلی حیوانات برای سلامت

آیا خوردن گوشت اندام های داخلی بدن دارای فواید سلامتی است؟ گوشت‌های ارگانیک که به‌عنوان “احشاء” نیز شناخته می‌شوند، اندام‌های مصرفی حیوانات هستند. خوردن گوشت اندام های داخلی فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما موارد منفی نیز دارد. در بسیاری از کشورها، برخی گوشت اندام های داخلی حیوانات به‌عنوان غذاهای
بیشتر بدانید

خصوصیات شخصیتی ورزشکاران

چرا برخی افراد ورزش خاصی را انتخاب می‎ کنند، چرا برخی ورزش تیمی و برخی دیگر ورزش انفرادی را ترجیح می ‌دهند؟ چه شخصیتی برای یک ورزش خاص بهترین است و این امکان را برای ورزشکاران فراهم می ‌کند تا با کمترین تلاش موفقیت بیشتری کسب کنند. دانستن اینکه چه
بیشتر بدانید