Skip to content
کلسترول بالا در جوانان

کلسترول بالا و افزايش خطر بيماري قلبي در جوانان

کلسترول در سطح طبیعی یک ماده اساسی برای بدن است؛ اما اگر از حد مجاز بالا برود و غلظت آن در خون زیاد شود، به یک خطر خاموش تبدیل می شود که افراد را در معرض حمله قلبی قرار می دهد. کلسترول در هر سلول بدن وجود دارد و بدن
بیشتر بدانید
بهترین تمرین های ورزشی برای زنان بالای 50 سال

بهترین تمرین های ورزشی برای زنان بالای 50 سال

تغییرات فیزیکی مانند چین‌وچروک و سفید شدن موها، بخشی اجتناب‌ناپذیر از روند پیری است. متأسفانه، از دست دادن قدرت عضله، تعادل، هماهنگی و انعطاف‌پذیری نیز در این لیست قرار دارد و این تغییرات فیزیولوژیکی اغلب از زمان 50 سالگی شروع می‌شوند. خوشبختانه، این کاهش در آمادگی جسمی از طریق یک
بیشتر بدانید
سرطان پستان

همه چیز درباره سرطان پستان

تشخیص و مرحله‌بندی (استیجینگ) سرطان پستان چگونه است؟ پس از تشخیص قطعی سرطان پستان، سپس، نوبت به تعیین استیج یا مرحله‌بندی سرطان است. استیج تومور، به سایز، و نحوه گسترش تومور اطلاق شده، و پیش‌بینی کننده‌ی رفتار تومور و پاسخ احتمالی آن، به برنامه‌های درمانی است. سرطان پستان، شایع‌ترین سرطان
بیشتر بدانید
میوه های مجاز در رژیم کتوژنیک

انواع میوه های مجاز در رژیم کتوژنیک

میوه‌های کتوژنیک کدامند؟ آیا هندوانه در این فهرست قرار دارد؟ رژیم غذایی کتو یا کتوژنیک نوعی رژیم غذایی واجد کربوهیدرات پایین و چربی بالا است که در آن میزان مصرف کربوهیدرات اغلب به کمتر از 20-50 گرم در روز محدود و با چربی جایگزین می‌شود. محدود کردن مصرف کربوهیدرات بدن
بیشتر بدانید