چگونه می‌توان افزایش وزن سریع و سالم داشت
حدود دو سوم مردم ایالات متحده دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. با این حال، بسیاری از افراد نیز هستند که مشکل لاغری بیش از حد دارند. این موضوع باعث نگرانی است زیرا کمبود وزن می‌تواند به اندازه چاقی برای سلامتی شما مضر باشد. بعلاوه بسیاری از افرادی که کمبود
همه چیز درباره بیماری هماچوری یا خون ادراری
هماچوری چیست؟ هماچوری نام دیگر وجود خون در ادرار است. در مواقعی که خون در ادرار است دلیلی دارد که باید برای آن به پزشک مراجعه کنید. دیدن خون در ادرار یا اینکه پزشک به شما بگوید که در ادرار شما خون وجود دارد می‌تواند ترسناک باشد. وجود خون در
علل و روش های درمان گرفتگی گوش در هواپیما
باروتروما گوش(گرفتگی گوش ناشی از پرواز) باروتروما گوش فشاری است که بر پرده گوش وارد می‌شود . گوش هواپیما زمانی اتفاق می افتد که گوش های شما تحت تاثیر فشار هوای داخل هواپیما قرار می گیرند. به طور معمول، فشار هوا در داخل و خارج گوش یکسان است. با این
بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن
نوشیدنی های مفید برای کاهش وزن کاهش وزن در صورتی امکان پذیر است که به یک برنامه تناسب اندام منظم پایبند بوده و یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. برخی از معمول‌ترین عادات برای خوش اندام ماندن شامل داشتن یک رژیم غذایی با کالری محدود و داشتن فعالیت بدنی است.
