رژیم فستینگ یا روزه داری
رژیم فستینگ یا روزه داری برنامه غذایی است که از سالیان گذشته بین جوامع مختلف مرسوم بوده است ولی شاید به عنوان یک رژیم غذایی معرفی نمی شده است . همان طور که از اسمش پیداست به معنی چند ساعت چیزی نخوردن در طول روز می باشد. این نوع رژِیم
آیا مصرف انار منجر به کاهش کلسترول خون می‌شود؟
کاهش کلسترول خون با انار انار میوه‌ای پرخاصیت است که در بسیاری از نواحی جهان ازجمله جنوب شرقی آسیا و نواحی غرب ایالات‌متحده رشد می‌کند. درخت انار برای رشد و پرورش این میوه‌های مغذی و خوشمزه به گرمای کافی نیاز دارند. انار سرشار از ویتامین C است که به دلیل
سرطان پروستات از تشخیص تا درمان
سرطان پروستات پروستات غده‌ای است که فقط در مردان وجود دارد و در زیر مثانه و در جلوی راست‌روده قرارگرفته است. پروستات محل ساخت 60 درصد مایع منی است و مجرای ادرار (که ادرار و مایع منی را به بیرون از بدن هدایت می‌کند) از مرکز پروستات عبور می‌کند. اندازه
چند نکته برای هیدراته ماندن در ماه رمضان
نکات لازم برای خوردن آب در ماه رمضان آب بخشی حیاتی از زندگی روزمره شماست، اما خوردن آب در ماه رمضان نیز اغلب فراموش می‌شود. در طول ماه مبارک، بسیاری از مردم فراموش می‌کنند که مصرف مقادیر کافی آب در صبح چقدر ضروری است تا بدن شما در طول روز
