اسید فولیک یکی از ویتامین‌های B است که بدن ما از آن برای تولید سلول‌های سالم و جدید استفاده می‌کند و شکل مصنوعی آن فولات می‌باشد. اگرچه اسید فولیک معمولاً برای افرادی که باردار هستند و یا قصد باردار شدن دارند با هدف کاهش احتمالی نقایص مادرزادی توصیه می‌شود، اما