چگونه استرس می‌تواند منجر به افزایش وزن شود
استرس می‌تواند توانایی شما برای حفظ وزن سالم را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. همچنین می‌تواند از کاهش وزن جلوگیری کند. رابطه بین استرس و افزایش وزن چه به علت میزان بالای هورمون استرس، کورتیزول، چه به علت رفتارهای ناسالم استرس‌زا و چه به خاطر ترکیبی از هر دو،
آنچه در مورد ناسازگاری Rh در بارداری باید بدانید
ناسازگاری Rh در بارداری تست رزوس منفی (Rh) می‌تواند پیامدهای خاصی برای بارداری داشته باشد. با این حال، با مراقبت‌های پزشکی مناسب، افراد و نوزادانی که ناسازگاری Rh دارند میتوانند بارداری و زایمان سالمی را تجربه کنند. فاکتور Rh یک پروتئین ارثی است که ممکن است در سطح گلبول‌های قرمز
نوشیدنی های مناسب برای دیابتی ها
کسانی که به دیابت مبتلا هستند، برخی از تغییرات رژیم غذایی باید داشته باشند که می‌تواند انتخاب شما در مورد نوشیدن را محدود کند. داشتن دیابت به این معنی است که شما باید سعی کنید رژیم غذایی سالم و متعادل داشته باشید. اگر این کار را نکنید، داروها نیز به‌درستی
10 ماده غذایی که در سنین میانسالی باید بخورید
10 ماده غذایی ضد پیری برای حمایت از بدن 40 ساله و بالاتر داشتن پوست زیبا و درخشان با نحوه غذا خوردن ما شروع می‌شود، اما غذاهای ضد پیری نیز میتوانند به کاهش روند پیری کمک کنند. وقتی رژیم غذایی خود را با غذاهای پر خاصیت و مملو از آنتی
