برای جلوگیری از کم آبی بدن چه غذاهایی باید بخوریم؟
خوراکی هایی که به هیدراته ماندن بدن کمک می کنند شما بدون شک توصیه برای نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز را شنیده‌اید، اما آیا می دانید توصیه برای جلوگیری از کم آبی از کجا آمده است و آیا همیشه باید آن را رعایت کنید؟ شما باید در طول
حمله قلبی چیست؟ درمان حمله ی قلبی چگونه است؟
حمله قلبی چیست ؟ حمله قلبی چیست؟ حمله قلبی (Myocardial infarction: MI) زمانی رخ می‌دهد که یکی از عروق کرونر قلب (رگ‌هایی که خون حاوی اکسیژن را به عضلات قلب می‌فرستند) مسدود شود و یا جریان خون در آن بسیار کاهش یابد. درنتیجه اکسیژن و خون‌رسانی به عضلات قلب (میوکارد)
اثرات سیگار بر سلامت پوست
پوست صورت افراد سیگاری به‌مرورزمان تغییر می‌کند. برخورداری از ظاهری زیبا ، اهمیت فراوانی بین افراد جامعه در موقعیت‌های مختلف اجتماعی، خانوادگی و کاری دارد. اهمیت ظاهر به‌گونه‌ای است که روی اعتمادبه‌نفس افراد تأثیر مستقیم می‌گذارد. سیگار کشیدن یا در معرض دود سیگاری‌ها بودن، سبب پیری زودرس و عوارض
6 روش ممکن برای تشخیص اختلال خوردن
تشخیص اختلال خوردن تشخیص اختلال خوردن کار ساده‌ای نیست و معمولا اختلال در خوردن جز 5 بیماری پیچیده از بهداشت روان و درمان است که به طور جدی سلامت و عملکرد اجتماعی فرد را تهدید می‌کند. اختلال در خوردن و تغذیه توسط پزشکان، روانپزشکان و روانشناسان شناسایی می‌شود.از آنجایی که
