تغییر سبک زندگی برای حفاظت از قلب و عروق
حفاظت از قلب و عروق با تغییر سبک زندگی امکان پذیر است. بیماری قلبی عروقی یک مشکل مهم و در حال رشد در جهان است، به‌گونه‌ای که یک‌سوم علت مرگ‌ومیر در جهان را به خود اختصاص داده است. یکی از بزرگ‌ترین عوامل مؤثر در آمار مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی
نقش تغذیه در اهدای خون
نقش تغذیه در اهدای خون قبل از اهدای خون آب فراوان بنوشید. اهدای خون یک عمل انسان دوستانه جهت تأمین خون و فرآورده‌های خونی سالم برای بیماران است. اگر اهدای خون در شرایط مساعد جسمانی انجام شود، برای سلامتی بسیار مفید است و با خارج شدن خون، مغز استخوان بدن
بدترین مواد غذایی در فصل آلرژی را بشناسید.
بدترین مواد غذایی در فصل آلرژی بدترین مواد غذایی در فصل آلرژی چه غذاها و خوراکی‌هایی میتوانند باشند که علائم آلرژی‌زا را شدیدتر می‌کنند؟ فصل بهار برای خیلی از افراد یادآور فصل آلرژی، عطسه و آبریزش چشم است که چندان خوشایند نیست و فرد را به شدت آزار می‌دهد به
آپاندیسیت و روش های درمانی آن
هر آنچه باید در مورد آپاندیسیت بدانید آپاندیسیت زمانی اتفاق می افتد که آپاندیس ملتهب می شود. آپاندیس کیسه کوچکی است که به روده متصل است و در سمت راست پایین شکم قرار دارد. هنگامی که آپاندیس مسدود می شود، باکتری ها می توانند در داخل آن تکثیر شوند. این
