فواید سلامتی اسفناج
فواید اسفناج : اسفناج یک سبزی سبز رنگ است و از نظر علمی با نام Spinacia oleracea شناخته میشود. از خانواده آمارانت و مربوط به چغندر و کینوا است. منشأ اسفناج از ایران است، اما اکنون بیشتر در آمریکا و چین تولید میشود.خوردن اسفناج ممکن است برای سلامت چشم مفید
باارزش ترین و بیارزش ترین روغنها
فروشندگان انواع روغن های خوراکی با هدف فروش بیشتر از تبلیغات مختلفی استفاده می کنند تا بتوانند سهم بزرگی از بازار روغن های خوراکی را در دست گیرند. اما در نهایت کدام روغن را انتخاب کنیم؟ در بازار انواع روغن های خوراکی کدامیک گزینه ی بهتری است؟ در این مقاله
باکتریهای روده چه تاثیری بر افزایش یا کاهش وزن و هضم غذا میگذارند؟
صدها نوع از باکتریهای مختلف در روده وجود دارد و درحالیکه بعضی از آنها ممکن است باعث بیماری شوند، اکثر آنها نقش مهمی در حفظ سلامت ایفا میکنند.آنها بر چگونگی هضم غذاهای مختلف و تولید مواد شیمیایی تأثیر میگذارند که موجب القای حس سیری و گرسنگی میشود؛ بنابراین، باکتریهای روده بر تغییرات وزن اثرگذار هستند.
پیری زودرس علائم، علل و پیشگیری
پیری زودرس علائم، علل و پیشگیری همه ما پیر میشویم، اما پیری زودرس زمانی است که پیری سریعتر از آنچه باید اتفاق می افتد. علت معمولاً عوامل محیطی و سبک زندگی است. شایعترین نشانههای پیری زودرس، با چین و چروک، لکههای پیری، خشکی یا از دست دادن رنگ پوست در
مهم ترین مقالات
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
#رژیم_پلاس #دکتردقوقی #drdmag