دیابت بارداری چیست؟ درمان دیابت بارداری
دیابت بارداری (GDM)، یکی از مهم‌ترین عوارض بارداری است و درنتیجه افزایش گلوکز خون و عدم تحمل گلوکز رخ می‌دهد؛ به‌گونه‌ای که مقاومت به انسولین به‌طور پیش‌رونده‌ای تا هنگام زایمان افزایش می‌یابد. این اختلال برای اولین بار در دوران بارداری، به‌خصوص نیمه دوم بارداری و بدون داشتن سابقه دیابت در
21: رژیم غذایی ماکروبیوتیک چیست؟
تمرکز رژیم غذایی ماکروبیوتیک (Macrobiotic Diet) بر جلوگیری از بیماری ها و افزایش سلامتی است. این برنامه کاملا به مصرف غذاهای تازه تأکید می کند که بدن شما را تعادل می بخشد. رژیم غذایی ماکروبیوتیک از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، دیابت و حتی سرطان جلوگیری می کند.
تغییر رفتار؛ سفری برای تغییر سبک زندگی
یک سفر موفقیت‌آمیز در تغییر شیوه زندگی با اولین قدم کوچک آغاز می‌شود. وقتی نوبت به بهبود و سلامتی می‌رسد، اکثر مردم می‌دانند که باید چه‌کاری انجام دهند. آن‌ها مزایای یک سبک زندگی سالم را درک می‌کنند و تمایل به ایجاد تغییرات لازم دارند. متأسفانه، بین اهداف و رفتار واقعی
تأثیر کربوهیدرات‌ها بر خلق و خو چگونه است؟
تأثیر کربوهیدرات‌ها بر خلق و خو در چند دهه گذشته تحقیقات گسترده‌ای در خصوص تأثیر مواد غذایی بر خلق‌وخو انجام‌شده است و اکثر آن‌ها به این نتیجه رسیدند که مواد غذایی و اجزاء تشکیل‌دهنده آن‌ها بر بروز، تشدید و کاهش برخی اختلالات و رفتارهای هیجانی تأثیر می‌گذارد. به‌عنوان‌مثال یکی از
